Menu

Małgorzata Wąsik- Sibrecht

Specjalizacja: anoreksja, bulimia, objadanie, otyłość, wspomaganie zdrowego stylu życia, pomoc psychologiczna dla kobiet i ich rodzin.

Rejestracja pod numerem

660 758 951
codziennie z wyjątkiem niedziel i świąt w godz. od 9 do 19

Możliwość terapii przez Skype’a

Zobacz więcej
Jeśli otworzyłaś/eś tę zakładkę to prawdopodobnie szukasz pomocy dla siebie lub bliskiej osoby, która boryka się z problemem zaburzenia odżywiania. Zapraszam na spotkanie, które nie zobowiązuje do podjęcia regularnych spotkań, ale jak wiem z doświadczenia, często pozwala uchwycić, nazwać problem i wskazać drogę wyjścia.

Skuteczność wyleczenia zaburzeń odżywiania zależy także od szybkości ich zdiagnozowania. Zawsze jest wyjście - tylko nie zawsze jest ono dostrzegane od razu i nie zawsze sami potrafimy otworzyć furtkę...

Zróbmy test.

  • Czy Ty sama lub bliska Ci osoba dużo myślicie o jedzeniu w ciągu dnia?
  • Czy przeglądasz informacje o nowych dietach?
  • Czy na opakowaniu sprawdzasz przede wszystkim wartość kaloryczną produktu?
  • Czy gromadzisz zapasy jedzenia?
  • Czy krępujesz się jeść przy innych to, co, w Twoim poczuciu, jest zakazane lub niezdrowe?
  • Czy jesz w ukryciu?
  • Czy martwisz się o to, co zobaczysz na wadze, gdy znowu na nią staniesz?
  • Czy unikasz ważenia się lub robisz to codziennie?
  • Czy ciągle towarzyszy Ci lęk przed utratą kontroli nad jedzeniem lub/i wagą?
  • Czy masz poczucie, że po zjedzeniu ciastka wszyscy od razu zauważą, że przytyłaś, dlatego starasz się nie jeść kolejnego posiłku?
  • Czy, po jedzeniu, wykonujesz intensywne ćwiczenia fizyczne, zażywasz tabletkę przeczyszczającą albo prowokujesz wymioty?
  • Czy sądzisz, że byłabyś szczęśliwsza, bardziej lubiana, bardziej zmotywowana do realizowania swoich celów, gdybyś tylko schudła do wymarzonej wagi?

Sama obecność tych objawów nie znaczy, że chorujesz na bulimię, anoreksję lub zespół gwałtownego objadania się. Jeśli jednak przynajmniej dwa razy odpowiedziałaś "tak", to powinien być to powód zgłoszenia się do specjalisty i ustalenia odpowiedniego sposobu pomocy.
Wszelkie Prawa Zastrzeżone 2015 | Małgorzata Wąsik | Gabinet psychologiczny
Agencja reklamowa adStone